2025年1月のオンラインレッスン
2025-01-01
1月15日 水曜日 15:30〜16:00 一緒にピラティス 1月25日 土曜日 7:15〜7:45 一緒に朝ヨガ 会場クラスにご参加の方は無料です。 ぜひご参加ください。
2025年2月の予定
2024-12-24
寒くなりますので、シャバーサナでは身体が冷えないようにご準備ください。 特に本町コミュニティーは会場の温度調整が難しいのでお気をつけください。 2月のスケジュールは以下の通りです。 ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火 […]
2025年1月の予定
2024-12-03
2025年もよろしくお願い致します。 寒くなりますので、シャバーサナでは身体が冷えないようにご準備ください。 1月のスケジュールは以下の通りです。 ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9: […]
11月のオンラインレッスン
2024-11-17
大変遅くなりました。 11月のオンラインレッスンは 11月30日土曜日 7:15から7:45 朝ヨガ です。 久しぶりの週末の朝ヨガクラスです。 よろしければぜひご参加ください。