会場開催クラス

2026-09-28

いつもご参加ありがとうございます。 11月は会場の変更が多数ありますのでお気をつけください。気温差が激しい季節になります。ヨガやピラティスで心身を整えましょう。スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ […]

2026-08-28

いつもご参加ありがとうございます 今月は「自律神経を整えるヨガ」を開催します。夏場に乱れた自律神経をゆったりしたポーズで整えましょう。スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] […]

2026-06-28

【重要】今週のレッスン休講のお知らせいつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。先週金曜日から声がうまく出ない状態になってしまい、現在も喉の回復ができていないため、今週のレッスンを休講とさせていただきます。休 […]

2026-06-24

いつもご参加ありがとうございます🙏 暑い時期になりますので空調を入れますが寒く感じる方は上着などで調整してください。心を穏やかに心身を整えましょう😀 スケジュールは以下の通りです。ハ […]

2026-05-23

いつもご参加ありがとうございます 段々と蒸し暑くなる季節になりました。心を穏やかに心地よく心身を整えましょう スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] ※ 会場でのご参加は女 […]