会場開催クラス
2026年8月の予定
2026-06-24
いつもご参加ありがとうございます🙏 暑い時期になりますので空調を入れますが 寒く感じる方は上着などで調整してください。 心を穏やかに心身を整えましょう😀 スケジュールは以下の通りです。 ハ […]
2026年7月の予定
2026-05-23
いつもご参加ありがとうございます 段々と蒸し暑くなる季節になりました。 心を穏やかに心地よく心身を整えましょう スケジュールは以下の通りです。 ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] ※ 会場でのご参加は女 […]
2026年5月より特別クラスを開催します
2026-05-05
いつもご参加ありがとうございます。 2026年5月より特別クラスを開催いたします。 レッスン内容は… 「ボールピラティス」ミニボールを使った体幹をより意識したクラス 「ゆったりハタヨガ75」仰向け中心のポーズと呼吸や瞑想 […]
2026年6月の予定
2026-04-27
いつもご参加ありがとうございます。 5月から金曜日ハタヨガ75分の開始時間が変更になりました。 よろしくお願いいたします 梅雨の時期になりますが心を穏やかに心地よく心身を整えましょう スケジュールは以下の通りです。 […]