会場開催クラス

2026-05-23

いつもご参加ありがとうございます🙏 段々と蒸し暑くなる季節になりました。心を穏やかに心地よく心身を整えましょう😀 スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜 […]

2026-05-05

いつもご参加ありがとうございます。 2026年5月より特別クラスを開催いたします。レッスン内容は… 「ボールピラティス」ミニボールを使った体幹をより意識したクラス「ゆったりハタヨガ75」仰向け中心のポーズと呼吸や瞑想 […]

2026-04-27

いつもご参加ありがとうございます。 5月から金曜日ハタヨガ75分の開始時間が変更になりました。よろしくお願いいたします🙏 梅雨の時期になりますが心を穏やかに心地よく心身を整えましょう😀 […]

2025-10-31

今年も最後の月となりました。元気に年越しできるように身体を整えましょう。スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の 2クラスを開催 […]

2025-09-29

スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の 2クラスを開催しています。 ※ 会場でのご参加は女性専用です。　　長浦コミュニティ　和室 […]