スケジュール
2026年11月の予定
2026-09-28
いつもご参加ありがとうございます。 11月は会場の変更が多数ありますのでお気をつけください。 気温差が激しい季節になります。 ヨガやピラティスで心身を整えましょう。 スケジュールは以下の通りです。 ハタヨガ(やさしいヨガ […]
2026年10月のフォローアップクラス
2026-09-28
いつもご参加ありがとうございます。 10月のフォローアップクラスは 10月10日 土曜日 7:15〜7:45 一緒に朝ヨガ 10月24日 土曜日 7:15〜7:45 一緒に朝ヨガ ぜひご参加ください。
2026年10月の予定
2026-08-28
いつもご参加ありがとうございます 今月は「自律神経を整えるヨガ」を開催します。 夏場に乱れた自律神経をゆったりしたポーズで整えましょう。 スケジュールは以下の通りです。 ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] […]
2026年8月のフォローアップクラス
2026-07-30
いつもご参加ありがとうございます。 8月8日土曜日 7:15〜7:45 一緒に朝ヨガ 8月29日土曜日 7:15〜7:45 一緒に朝ヨガ ぜひご参加ください。