2026年5月

2026-05-23

いつもご参加ありがとうございます。 6月のオンラインフォローアップクラスは 6月6日土曜日 7:15〜7:45 一緒に朝ヨガ 6月20日土曜日 7:15〜7:45 一緒に朝ヨガ会場クラスにご参加頂いている方は無料で […]

2026-05-23

いつもご参加ありがとうございます🙏 段々と蒸し暑くなる季節になりました。心を穏やかに心地よく心身を整えましょう😀 スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜 […]

2026-05-05

いつもご参加ありがとうございます。 2026年5月より特別クラスを開催いたします。レッスン内容は… 「ボールピラティス」ミニボールを使った体幹をより意識したクラス「ゆったりハタヨガ75」仰向け中心のポーズと呼吸や瞑想 […]