2026年7月の予定
Tomomiいつもご参加ありがとうございます🙏
段々と蒸し暑くなる季節になりました。
心を穏やかに心地よく心身を整えましょう😀
スケジュールは以下の通りです。
ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前]
※ 会場でのご参加は女性専用です。
※ 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の 2クラスを開催しています。
※ 現在9:10～のクラスは満員です。ありがとうございます。
初めて参加される方は10:20～のクラスにご参加ください。
- 7月7日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
- 7月14日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
- 7月21日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
- 7月28日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
ハタヨガ 75分 [金曜日午後]
※ 会場でのご参加は女性専用です。
※ 5月から開始時間を変更しました。
- 7月10日 14:15～
本町コミュニティ 和室2
- 7月24日 14:15～
本町コミュニティ 和室2
- 7月31日 14:15～
本町コミュニティ 和室2
ピラティス 60分 [水曜日午後]
※ 会場でのご参加は女性専用です。
※ 4月から開始時間を変更しました。
- 7月1日 13:40～
長浦コミュニティ 和室1
- 7月22日 13:40～
長浦コミュニティ 和室1
- 7月29日 13:40～
長浦コミュニティ 和室1
🆕 6月特別レッスン [月曜日午後]
※ 会場でのご参加は女性専用です。
※ 特別クラスは600円でご参加いただけます。
ボールピラティスはミニボールを使っておこないます。
ゆったりハタヨガは仰向けのポーズを中心に呼吸や瞑想もおこないます。
- 7月6日 12:30～ ボールピラティス60
三春コミュニティ 和室
- 7月13日 12:30～ ボールピラティス60
三春コミュニティ 和室
- 7月27日 12:30～ ゆったりハタヨガ75
三春コミュニティ 和室
