2025年1月の予定
Tomomi2025年もよろしくお願い致します。
寒くなりますので、シャバーサナでは身体が冷えないようにご準備ください。
1月のスケジュールは以下の通りです。
ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前]
長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の2クラスを開催しています。
※ 会場でのご参加は女性専用です。
- 1月7日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
- 1月14日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
- 1月21日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
- 1月28日 9:10～ /10:20～
長浦コミュニティ 和室1
ハタヨガ 75分 [金曜日14:15から]
- 1月10日 14:15～
本町コミュニティ 和室2
- 1月17日 14:15～
長浦コミュニティ 和室1
- 1月31日 14:15～
長浦コミュニティ 和室1
ピラティス 60分 [水曜日午後]
※ 会場でのご参加は女性専用です。
- 1月8日 13:30～
長浦コミュニティ 和室1
- 1月22日 13:30～
長浦コミュニティ 和室1
