2021年11月の予定

11月はやさしいヨガ・ピラティス・アシュタンガヨガクラスを開催します

施設利用が可能となりました。会場にてクラスを開催します。（9/24追記）

いつもご参加ありがとうございます。

予約の必要はございません。

10:20開始のクラスはオンライン併用です。

(体調や既往歴等の理由によりご参加をお断りすることがあります。予めご了承ください。)

会場で参加される際の注意事項

・　発熱や風邪の症状がある方、体調不良の方はお休みしましょう

・　必ずマスクを着用してください

・　こまめに手洗い、手指の消毒をしてください

・　人との距離をとってください

・　会場への早めの到着はご遠慮ください

やさしいヨガ　60分 　10：20クラスをオンラインで開催中

（会場でのご参加は女性専用・オンラインは男性もご参加いただけます）

11月 2日（火）　9:10～/10:20～　長浦コミュニティ　和室1

11月 9日（火）　        　10:20～　オンラインのみ

11月16日（火）　9:10～/10:20～　長浦コミュニティ　和室1

11月30日（火）　9:10～/10:20～　長浦コミュニティ　和室1

ピラティス　60分　　オンラインで開催中

11月 4日（木） 　　　　　　10:20～　オンラインのみ

11月11日（木）　　　　　　10:20～　本町コミュニティ　和室2

11月25日（木）　　　　　　10:20～　本町コミュニティ　和室2

アシュタンガヨガクラス　60分　

11月 2日（火）　　　　　　13:30～　オンラインのみ

11月18日（木）　　　　　　10:20～　オンラインのみ