スケジュール

2024-11-17

大変遅くなりました。 11月のオンラインレッスンは 11月30日土曜日　7:15から7:45 朝ヨガ　です。久しぶりの週末の朝ヨガクラスです。よろしければぜひご参加ください。

2024-11-04

2024年も最後の月になりますね。 12月のスケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の2クラスを開催しています。 ※ 会場でのご参加は […]

2024-10-06

前回ご好評頂きました500円体験会を再び開催致します。今回は全クラスが対象ですが、女性限定とさせて頂きます。参加を希望される方はヨガマット・タオル・飲み物をお持ち頂き、動きやすい服装でご参加ください。ヨガマットの […]

2024-10-03

10月のzoomを使用したフォローアップクラスは 10月16日（水）15:30〜16:00 一緒にピラティス 10月23日（水）15:30〜16:00 一緒にトレーニングです。「一緒にピラティス」は普段クラスで行って […]

2024-10-03

少し秋めいてきましたね。 11月のスケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の2クラスを開催しています。 ※ 会場でのご参加は女性専用で […]