スケジュール

2024-06-18

今年も暑くなりそうですが、元気に楽しくヨガをしましょう！スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の2クラスを開催しています。 ※ 会 […]

2024-06-04

7月は梅雨明けから暑くなりますが、元気に楽しくヨガをしましょう！スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の2クラスを開催しています。 […]

2024-05-06

6月のオンラインフォローアップクラスは 6月5日（水）13:30〜14:00 一緒にピラティス 6月19日（水）13:30〜14:00 一緒にフローヨガです。「一緒にピラティス」は普段クラスで行っている動作から、その […]

2024-05-06

ピラティスは曜日と時間が変更になっています。ご確認ください。スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1は、9:10～と 10:20～の2クラスを開催しています。 ※ […]

2024-04-28

5月のオンラインフォローアップクラスは 5月7日（火）10:20〜10:50 一緒にトレーニング 5月17日（金）15:30〜16:00 一緒にピラティスです。「一緒にトレーニング」は自分の体重を利用する道具を使わな […]