会場開催クラス

2025-06-03

金曜日ハタヨガクラスは14:30開始です。ご確認ください。会場が予約できなかった為、アシュタンガヨガクラスはお休みです。スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1 […]

2025-05-04

前回ご好評いただきましたアシュタンガヨガクラスを開催します。アシュタンガヨガは呼吸とポーズを連動させて流れるようにダイナミックに展開するヨガです。スケジュールからご確認ください🙏

2025-05-02

金曜日ハタヨガクラスは14:30開始です。ご確認ください。 6月も月曜日午前中にアシュタンガヨガの特別クラスを開催します。スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会場和室1 […]

2025-04-03

金曜日ハタヨガクラスの開始時間に変更がありますのでご確認ください。５月は月曜日午前中にアシュタンガヨガの特別クラスを開催します。スケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火曜日午前] 長浦会 […]

2024-12-24

寒くなりますので、シャバーサナでは身体が冷えないようにご準備ください。特に本町コミュニティーは会場の温度調整が難しいのでお気をつけください。 2月のスケジュールは以下の通りです。ハタヨガ(やさしいヨガ) 60分 [火 […]